Kulturystyka w pigułce.
Kulturystyka to nic innego jak dyscyplina sportu opierająca się o trening siłowy, a jej celem jest budowa masy mięśniowej i co z tym idzie zniwelowanie tkanki tłuszczowej do minimum. Dyscyplina dzieli się na- kulturystykę naturalną, gdzie zabronione jest stosowanie wszelakiego typu środków niedozwolonych ( sterydów i tym pochodnych ).
- kulturystykę ekstremalną której celem jest uzyskanie jak największej masy mięśniowej, ten odłam jest charakterystyczny dla największych gwiazd kulturystyki na świecie np. Arnolda Schwarzeneggera.
- kulturystykę klasyczną w której widnieją już podziały na kategorie wagowe i kategorie wzrostowe.
Kulturystyka pod okiem profesjonalisty.
Budowanie własnej sylwetki jest długotrwałym przedsięwzięciem wymagającym wielu poświęceń i wyrzeczeń. Warto by nasza praca była kontrolowana poprzez osobę doświadczoną ( w wypadku gdy nasza wiedza nie jest na tyle obszerna ) np. instruktora kulturystyki czy trenera personalnego.Musimy pamiętać, iż źle wykonywane czynności na siłowni będą skutkowały nieprawidłową budową mięśnia, co zazwyczaj ciężko odkręcić. Dlatego warto jest zainwestować w bardzo duże przedsięwzięcie jakim jest budowa własnej sylwetki.
Jeżeli chcemy sami kształtować swoją sylwetkę, to pomocne będzie odbycie kursu instruktora kulturystyki w naszej placówce, gdzie dowiemy się wszystkiego o budowaniu i kształtowaniu własnych mięśni oraz dietetyce która jest w tym wypadku niezbędna.
Bardzo fajny kurs, instruktor z prawdziwego zdarzenia, polecam. Adam Gwizdek | 21.08.2015
Świetna szkoła, wszystko szczerze i bez ogródek. Polecam! Piotr Zawisza | 23.07.2015
Fajny kurs, polecam Adam Adamski | 14.07.2014
Fajne zajęcia, dawka wiedzy, dietetyka o której nie miałem zbyt dużego pojęcia. Piotr Marnek | 14.02.2014
Dobry kurs, bardzo polecam
CKKS | 990 - 1390zł |
Plastikowa legitymacja instruktorska. | |
Małe grupy szkoleniowe (maksymalnie 16 osób). | |
Bezpłatne egzaminy i poprawki. | |
Możliwość bezpłatnego powtórzenia całego kursu. | |
Wykwalifikowana kadra wykładowców i absolwentów AWF. | |
Wpis do Rejestru Placówek Oświatowych. (Nr RSPO 126872) | |
Nadzór Kuratorium Oświaty. | |
Nadzór Urzędu Marszałkowskiego. (Nr 3/2015) | |
Wpis do RIS (Rejestr Instytucji Szkoleniowych). Nr 2.02/00078/2015) | |
Ukryte koszty. | |
Możliwość ukończenia kursu w trybie indywidualnym lub w zamkniętej grupie w wybranym terminie w cenie od 2500zł do 6500zł |