mgr Maciej Karanowski

Obecnie:
- Instruktor fitness i trener personalny w Fitness Klub Activeline w Hajnówce
Wcześniej:
- Instruktor aqua aerobiku w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Michałowie
- Instruktor aqua aerobiku w Parku Wodnym w Hajnówce
- Instruktor aqua aerobiku w Pływalni Miejskiej Wodnik w Bielsku Podlaskim
- Instruktor piłki nożnej w Uczniowskiej Szkółce Sportowej „Gryfik” w Gródku
- Instruktor piłki siatkowej w Klubie Sportowym Michałowo
- Instruktor półkolonii sportowych letnich i zimowych w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Michałowie
- Instruktor siłowni w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Michałowie
- Instruktor siłowni, zajęć fitness i trener personalny w Fitness Klub Multifit w Białymstoku
- Instruktor siłowni, zajęć fitness i trener personalny w Maniac Gym Bielsk Podlaski
- Nauczyciel Wychowania Fizycznego w Szkole Podstawowej w Michałowie
Kwalifikacje zawodowe:
- Studia magisterskie w Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej – kierunek:
Wychowanie Fizyczne (promotor: dr Anna Bodasińska)
Kursy fizjoterapeutyczne:
- Taping medyczno-sportowy (Centrum Kształcenia Kadr Sportowych - mgr. Bartłomiej Cienciała)
- Diagnostyka funkcjonalna 2: kompleks biodrowy (Physio Motion)
Kursy trenerskie, instruktorskie i inne:

• - Blackroll Sensory
• - Instruktor Indoor Cycling (Team ICG)
• - Instruktor kettlebell (Polskie Stowarzyszenie Kettlebell I Fitness)
• - Instruktor piłki nożnej (AWF BP)
• - Instruktor piłki ręcznej (AWF BP)
• - Instruktor piłki siatkowej (AWF BP)
• - Instruktor rekreacji ruchowej: specjalność Fitness – nowoczesne formy gimnastyki (AWF BP)
• - Open Mind - Body Ball
• - Open Mind - Functional Body Tour
• - Open Mind - Kettlebells
• - Open Mind - Pilates MAT I
• - Open Mind - Powergym
• - Specjalista do spraw żywienia, dietetyki I zdrowego stylu życia
• - Trener Blackroll
• - TRX Group Suspension Training

Na początku pracy każdy dodatkowy kurs i szkolenie traktowałem jak nową zdobycz w mojej kolekcji.
Wszystko zaczęło się jednak składać w pewną całość i wzajemnie dopełniać.
Mogę z pewnością stwierdzić, że każda kolejna porcja wiedzy sprawi, że zmienicie punkt widzenia na to co robiliście do tej pory.
Tym właśnie zajmę się na kursach, na których się ze mną spotkacie.
Pokażę wam, że w dużej mierze od waszego sposobu myślenia zależy jak ukierunkujecie zdobytą już wiedzę.
Trening z dowolnym sprzętem może ułożyć każdy, od każdego też możecie się wiele nauczyć, choćby tego jak czegoś nie robić. Do sukcesu nie zawsze prowadzi upór i konsekwencja, często dobrym rozwiązaniem jest wyciągnięcie wniosków i korekta swoich postępowań.
Moim celem jest wskazanie Wam własnej drogi w świecie treningu zaczynając od jego doboru do odpowiedniej sytuacji i kończąc na efekcie, który zamierzacie osiągnąć.
Trening to nie tylko utarte schematy, to ciągłe usprawnianie i dążenie do coraz wyżej postawionych celów.”