Zaproponuj termin
"Kurs Instruktora Fitness"
Dlaczego kurs w CKKS:
- CKKS to 14 lat doświadczenia na rynku szkoleniowym
- Posiadamy Akredytację Kuratorium Oświaty
- Najwyższą jakość organizacji potwierdzona certyfikat ISO 9001:2015
- Jesteśmy Niepubliczną Placówką Doskonalenia Nauczycieli
- Możliwość dofinansowania ze szkół, BUR, KFS
- Wykwalifikowana kadra Wykładowców
- Bezpłatne egzaminy i poprawki
- Małe grupy szkoleniowe
BUDOWA KURSU
Kurs realizowany jest w formie tygodniowej lub weekendowej. Łącznie kurs to 6 dni zajeć teoretyczno praktycznych z wykłądowcą CKKS.
Więcej informacji: KURS INSTRUKTORA FITNESS
Ramowy program:
- 1. Podstawy aerobiku - aerobik klasyczny
- 2. Formy kształtowania sylwetki - ABT, ATC
- 3. Kreowanie siły przy użyciu własnej masy ciała i funkcji przyboru TBC, SHAPE
- 4. Kształtowanie koordynacji ruchowej - HI-LOW COMBO 
- 5. Nauka prowadzenia własnych zajęć
- 6. Wytrzymałość ogólna - kształtowanie jej poprzez STEP AEROBIK
- 7. STEP - biomechaniczne podstawy ruchu
- 8. STRETCHING - czyli gibkość i formy jej kreowania
- 9. Ćwiczenia wzmacjaniące - technika ćwiczeń, wykonywanie ich, budowa lekcji wzmacniających, rodzaje takich zajęć, intensywność i obciążenia .
Dokumenty potwierdzające ukończenie kursu:
- Legitymacja instruktorska ze zdjęciem
- Certyfikat z akredytacją
Cena podstawowa: od 1390 zł (zaliczka w wysokości 100 zł)
Lokalizacje: kurs prowadzony jest w większości miast w Polsce i w formie Online-Live
