tel: 71 307 12 11, email: sekretariat@ckks.pl
    Newsletter
MEN

Aktywny Senior

Zobacz wszystkie terminy Galeria zdjęć Opinie absolwentów  Liczba absolwentów: 176

DLACZEGO WARTO ukończyć szkolenie AKTYWNY SENIOR?

Dzięki szkoleniu poznasz zasady pracy z osobami starszymi, choroby wieku starczego oraz wskazane i przeciwwskazane rodzaje ćwiczeń.

Będziesz umiał skonstruować lekcję wydolnościowo-wzmacniającą, prozdrowotną (nakierowaną na typowe dolegliwości w starszym wieku).

Poznasz rolę przyborów w treningu prozdrowotnym, takich jak piłki, taśmy, kijki. Zależy nam any nasi absolwenci zdobyli wiedzę niezbędną do prowadzenia zajęć grupowych, jak i treningów personalnych z seniorami.

DO KOGO skierowany jest szkolenie AKTYWNY SENIOR

Szkolenie skierowane jest do instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, studentów AWF i uczelni medycznych oraz pasjonatów, którzy są zainteresowani pracą z osobami starszymi i chcą dowiedzieć się, jak bezpiecznie prowadzić trening z osobami powyżej 60 roku życia.

BUDOWA szkolenia

Czas trwania: 8 godzin dydaktycznych, zajęcia teoretyczne i praktyczne. Szkolenie odbywa się w trybie tygodniowym lub weekendowym, w formei stacjonarnej lub Online - Live. Zaliczenie szkolenia jest się na podstawie obecności.

PROGRAM szkolenia

  • Podstawy teoretyczne
  • Fizjologia starzenia się
  • Zmiany zachodzące w poszczególnych układach ciała człowieka
  • Przeciwwskazania do aktywności ruchowej osób starszych
  • Najczęstsze dolegliwości bólowe seniorów Poprawa zakresu ruchomości
  • Ćwiczenia wzmacniające dla seniorów
  • Ćwiczenia relaksacyjne
  • Pozycje ułożeniowe łagodzące bóle kręgosłupa.
  • Metodyka prowadzenia zajęć z osobami w podeszłym wieku:

- trening indywidualny a trening grupowy

- muzyka, tempo,

- pozycje wyjściowe, technika wykonania ćwiczeń

- modyfikacje ćwiczeń i bezpieczeństwo,

- motywacja uczestników zajęć

WYKŁADOWCY

Kurs prowadzą doświadczeni wykłądowcy specjalizujący się w treningu medycznym, treningu osób starszych, między innymi mgr Ilona Ozimek

DODATKOWE informacje i uwagi organizacyjne

Szkolenie Aktywny Senior realizujemy na terenie całego kraju i w formie Online - Live. Miasta, w których odbywa się najwięcej szkoleń stacjonarnych to Wrocław, Białystok, Biała Podlaska, Kraków, Warszawa.

WYDAWANE DOKUMENTY

Po szkoleniu absolwenci otrzymują zaświadczenie o ukończeniu wydane przez CKKS - placówkę posiadającą Akredytację Kuratorium Oświaty we Wrocławiu.

CENA

Cena: 390 zł
Ilość uczestników: maksymalnie do 16 osób w zależności od miasta w którym odbywa się szkolenie. Istnieje możliwosć dofinansowania na ofertę CKKS z KFS, Bazy Usług Rozwojowych i innych projektów. Więcej informacji w zakładce DOFINANSOWANIE

WARUNKI UCZESTNICTWA

W szkoleniach mogą uczestniczyć osoby, które ukończyły 16 lat i posiadają minimalną wiedzę w zakresie szkolenia.

PROCEDURA ZGŁOSZENIA

Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia,który pojawi się po wybraniu terminu
Wpłacić 100 zł zaliczki (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
52-131 Wrocław
ul. Buforowa 4e
mBank S.A. nr rachunku bankowego:
08 1140 2004 0000 3702 6852 8371
tytułem: Aktywny Senior, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne:
     O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie w zależności od terminu.
    
Jeżeli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego
e-mail: sekretariat@ckks.pl lub tel: 71 307 12 11 (Oddział Wrocław)

Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.
Terminy kursów

Poniżej przedstawiamy aktualny terminarz w poszczególnych miastach.




Jeżeli podane powyżej terminy na "Aktywny Senior" nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin specjalnie dla Państwa. W tym celu prosimy o kontakt przez formularz "Zaproponuj termin".
 Zaproponuj termin

Przeczytaj opinie naszych absolwentów

Brak opinii
Obsługa Klientów i Kursów
sekretariat@ckks.pl
tel. 71 307 12 11
tel. 733 330 303
 
Zaświadczenia i Marketing
zaswiadczenia@ckks.pl
marketing@ckks.pl
tel. 83 307 01 70
  • Przedsiębiorca uzyskał subwencję finansową w ramach programu rządowego
    "Tarcza Finansowa 2.0 Polskiego Funduszu Rozwoju dla Mikro, Małych i Średnich Firm"
    udzieloną przez PFR S.A.

    Wszytkie prawa zastrzeżonie.
    Copyright © 2014 r. “CKKS” Kopiowanie bez zgody właściciela serwisu surowo zabronione. Strona korzysta z plików Cookie, przebywając tutaj akceptujesz to, więcej w regulaminie.