mgr Łukasz Jendrychowski

Łukasz jest magistrem, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz wieloletnim trenerem piłki nożnej dzieci, młodzieży jak i drużyn seniorskich. Jednak od kilku lat szkoli się i zdobywa doświadczenie jako trener personalny. Prowadzi również własne Studio Treningu Personalnego w którym to realizuję ze swoimi zawodnikami różne cele - redukcja, budowanie masy, przygotowanie do testów policyjnych/wojskowych/straży oraz do różnego rodzaju zawodów mma/runmageddonów. Miał też przyjemność przygotowywać do sezonu dwóch zawodników I Ligi/Ekstraklasy tj. Rafał Augustyniak – Miedź Legnica oraz Tomasz Swędrowski –Stal Mielec .Prowadzi również zajęcia grupowe w swoim fitness klubie ,,Arena Fitness". Większość jego zajęć oparta jest na treningach interwałowych, tlenowych jak i siłowych. Stara się, aby zajęcia przez niego prowadzone miały podejście holistyczne tj. zachowuję proporcję pomiędzy budowaniem formy fizycznej jak i prozdrowotnym aspektem zajęć grupowych. Zajmuję się również od pewnego czasu przygotowaniem fizycznym/motorycznym drużyn sportowych (głównie piłka nożna) do sezonu. Obecnie są to zespoły z niższych lig (4 liga, liga okręgowa, klasa A), jest również bliski nawiązania współpracy z niepełnosprawnymi lekkoatletami reprezentami Polski. Staże, szkolenia dają mu możliwość ciągłego rozwoju i obserwowania pracy profesjonalistów na najwyższym poziomie. Łukasz w naszym Centrum będzie odpowiedzialny za szkolenia z trenera personalnego oraz przygotowania motorycznego.