mgr Katarzyna Baranowska
Katarzyna Baranowska to absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego.
- instruktora fitness,
- instruktorka kulturystyki od 2009 roku oraz
- certyfikowana instruktorka Crossfit (Lv-1 Trainer od 2014).
Pracę z klientem indywidualnym rozpoczęła w 2009 roku. Od 2012 roku trenuje Crossfit.
SUKCESY
Należąca do czołówki polskiego Crossfitu zawodniczka, może się pochwalić takimi sukcesami jak: -II miejsce w zawodach Crossfitowych Central Europe Throwdown 2015, Bratysława,S -IV miejsce w zawodach Crossfitowych Lowlands Throwdown 2015 (Mistrzostwa Beneluxu), Apeldoorn, Holandia -VII miejsce w drużynowych zawodach Crossfitowych French Throwdown 2015, Paryż, Francja. -I miejsce w zawodach Amarok East Side Challenge 2015, Białystok, Polska. Amarok ESC to największe w Polsce zawody Crossfitowe.
OBECNIE:
Od 2015 roku prowadzi autorskie warsztaty w zakresie gimnastyki w Crossficie. Pasjonatka dwuboju olimpijskiego, od lat szlifuje swoją technikę z polskimi trenerami podnoszenia ciężarów przekazując dalej pasje do tego sportu. W swoich treningach i warsztatach kładzie nacisk przede wszystkich na prawidłową technikę ćwiczeń. Mimo, iż za podstawę treningu uznaje pracę z własnym ciałem, jest gorącą zwolenniczką treningu siłowego z oporem zewnętrznym.
Treningi grupowe i indywidualne prowadzi z dbałością o bezpieczeństwo i sprawność podopiecznym. Kasie można spotkać na co dzień w klubie Crossfit Białystok oraz CityFit Zielone Wzgórza w Białymstoku