tel: 71 307 12 11, email: sekretariat@ckks.pl
  Zaloguj się
ckks-logo
MEN

Trening Funkcjonalny w Praktyce

Terminy ruszające na 100%

07-08 listopada 2020 Biała Podlaska zapisz się

Zobacz wszystkie terminy Galeria zdjęć Opinie absolwentów

TRENING FUNKCJONALNY


Trening funkcjonalny nic innego jak najnowocześniejsze trendy ćwiczeń wywodzących się z rehabilitacji. Treningi tego typu systematycznie funkcjonują w skandynawii, gdzie bardzo duży nacisk kładzie się na przygotowanie sportowców i ich rehabilitację. Możemy to zaobserwować chociażby w Norwegii.
Program kursu:
TRENING FUNKCJONALNY (2 DNI - 20 godz. akademickich)

  • Definicja treningu funkcjonalnego
  • Budowanie jednostki treningowej
  • Podstawowe przybory w treningu
  • Prawidłowe wzorce ruchowe i ich analiza stopnia zaburzeń
  • Przykładowe elementy rozgrzewki dynamicznej
  • Stabilizacja
  • Mobilizacja
  • Propriopercepcja
  • Playometria
  • Trening funkcjonalny w treningu obwodowym
  • Trening Interwałowy o wysokiej intensywności
  • Ćwiczenia na koordynację w treningu funkcjonalnym
  • Trening prozdrowotny w treningu funkcjonalnym
  • Trening funkcjonalny w warunkach plenerowych
  • Wykorzystanie treningu funkcjonalnego w wybranych dyscyplinach sportowych


Cena: 390 zł.
Ilość uczestników: maksymalnie 10 do 16 osób w zależności od miasta kursu
Godziny zajęć: 9:00 - 17:00

Zaświadczenie o ukończeniu kursu na druku MEN III/1
oraz dyplom na druku CKKS z hologramem

Procedura zgłoszenia na kurs:
Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia, znajdujący się na dole strony
Wpłacić 100 zł zaliczki (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
52-131 Wrocław
ul. Buforowa 4e
mBank S.A. nr rachunku bankowego:
08 1140 2004 0000 3702 6852 8371

tytułem: TF, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne:
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Z racji tego, że w szczególności przykładamy uwagę do jakości naszych kursów ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie 16 osób!

Jeżeli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego
e-mail: sekretariat@ckks.pl lub tel: 73 333 03 03

Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.
Terminy kursów

Poniżej przedstawiamy aktualny terminarz w poszczególnych miastach.




Jeżeli podane powyżej terminy na "Trening Funkcjonalny w Praktyce" nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin specjalnie dla Państwa. W tym celu prosimy o kontakt przez formularz "Zaproponuj termin".
 Zaproponuj terminWażne informacje i kwestionariusz osobowy do pobrania

Opinie absolwentów CKKS

Opinie absolwentów CKKS

Brak opinii


Galeria zdjęć

Galeria zdjęć


Facebook | CKKS YouTube | CKKS Instagram | CKKS