tel: 71 307 12 11, email: sekretariat@ckks.pl
    Newsletter
MEN

Metody budowy ćwiczeń korekcyjnych w oparciu o trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała

Zobacz wszystkie terminy Galeria zdjęć Opinie absolwentów  Liczba absolwentów: 157

Celem szkolenia jest przekazanie aktualnych wytycznych dotyczących wprowadzania ćwiczeń korekcyjnych i ogólnorozwojowych, podczas którego dowiesz się jak bezpiecznie i zgodnie z aktualnymi wytycznymi budować ćwiczenia korekcyjne i ogólnorozwojowe.
Uzupełnieniem szkolenia jest udział w: Metody budowy ćwiczeń korekcyjnych z wykorzystaniem treningu stabilizacji i rozciągania

Dla kogo rekomendowane jest szkolenie


Dla nauczycieli, wychowawców, trenerów a także fizjoterapeutów i instruktorów fitness i trenerów personalnych prowadzących zajęcia ogólnorozwojowe i korekcyjne.

Forma zajęć

Szkolenie w formie zajęć teoretycznych i praktycznych. Czas trwania 6 godzin. 

Ramowy program:

Moduł 1

  • Układ bierny oraz czynny – szkielet, budowa kręgosłupa oraz działanie mięśni
  • Najczęstsze schorzenia kręgosłupa, kolan, stóp.
  • Najczęstsze dysfunkcje układu ruchu. (ćwiczenia na różne wady postawy)
  • Prawidłowa rozgrzewka na zajęciach Konspekt zajęć
  • Jak wzmacniać siłę mięśniową w oparciu o ciężar własnego ciała z dostosowaniem intensywności i pozycji do wieku i masy ciała uczniów?
  • Autoterapia za pomocą rollerów

Forma szkolenia oraz proces rejestracji:

Szkolenie prowadzone w formie stacjonarnej lub zdalnej “na żywo” na latformie ZOOM.
Harmonogram oraz link z instrukcją dostępu, uczestnicy otrzymają w formie mailowej przed szkoleniem.
Po szkoleniu wszyscy absolwenci otrzymają zaświadczenie potwierdzające udział w szkoleniu na druku CKKS.

Czas trwania - 6 godzin
Cena: 250 zł
Proces rejestracji: wysłanie zgłoszenia poprzez formularz rejestracji
Dokonanie wpłaty 250 zł na konto Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
Nr rachunku : 08 1140 2004 0000 3702 6852 8371,
tytuł wpłaty: Imię i Nazwisko, "ćwiczenia korekcyjne i ogólnorozwojowe"

Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.
Terminy kursów

Poniżej przedstawiamy aktualny terminarz w poszczególnych miastach.




Jeżeli podane powyżej terminy na "Metody budowy ćwiczeń korekcyjnych w oparciu o trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała" nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin specjalnie dla Państwa. W tym celu prosimy o kontakt przez formularz "Zaproponuj termin".
 Zaproponuj termin

Przeczytaj opinie naszych absolwentów

Brak opinii
Obsługa Klientów i Kursów
sekretariat@ckks.pl
tel. 71 307 12 11
tel. 733 330 303
 
Zaświadczenia i Marketing
zaswiadczenia@ckks.pl
marketing@ckks.pl
tel. 83 307 01 70
  • Przedsiębiorca uzyskał subwencję finansową w ramach programu rządowego
    "Tarcza Finansowa 2.0 Polskiego Funduszu Rozwoju dla Mikro, Małych i Średnich Firm"
    udzieloną przez PFR S.A.

    Wszytkie prawa zastrzeżonie.
    Copyright © 2014 r. “CKKS” Kopiowanie bez zgody właściciela serwisu surowo zabronione. Strona korzysta z plików Cookie, przebywając tutaj akceptujesz to, więcej w regulaminie.