tel: 71 307 12 11, email: sekretariat@ckks.pl
  Zaloguj się Newsletter
MEN

Metody budowy ćwiczeń korekcyjnych w oparciu o trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała

Terminy ruszające na 100%

22 maja 2021 LIVE - forma zdalna zapisz się

Zobacz wszystkie terminy Galeria zdjęć Opinie absolwentów  Liczba absolwentów: 109

Celem szkolenia jest przekazanie aktualnych wytycznych dotyczących wprowadzania ćwiczeń korekcyjnych i ogólnorozwojowych, podczas którego dowiesz się jak bezpiecznie i zgodnie z aktualnymi wytycznymi budować ćwiczenia korekcyjne i ogólnorozwojowe.
Uzupełnieniem szkolenia jest udział w: https://ckks.pl/kurs/metody-budowy-cwiczen-korekcyjnych-z-wykorzystaniem-treningu-stabilizacji-i-rozciagania

Dla kogo rekomendowane jest szkolenie


Dla nauczycieli, wychowawców, trenerów a także fizjoterapeutów i instruktorów fitness i trenerów personalnych prowadzących zajęcia ogólnorozwojowe i korekcyjne.

Forma zajęć

Szkolenie w formie zajęć teoretycznych i praktycznych. Czas trwania 6 godzin. 

Ramowy program:

Moduł 1

  • Układ bierny oraz czynny – szkielet, budowa kręgosłupa oraz działanie mięśni
  • Najczęstsze schorzenia kręgosłupa, kolan, stóp.
  • Najczęstsze dysfunkcje układu ruchu. (ćwiczenia na różne wady postawy)
  • Prawidłowa rozgrzewka na zajęciach Konspekt zajęć

Moduł 2

  • Szybkie przypomnienie najważniejszych informacji z dnia pierwszego
  • Omówienie konspektów zajęć
  • Jak wzmacniać siłę mięśniową w oparciu o ciężar własnego ciała z dostosowaniem intensywności i pozycji do wieku i masy ciała uczniów?
  • Autoterapia za pomocą rollerów

Forma szkolenia oraz proces rejestracji:

Szkolenie będzie przeprowadzone w formie zdalnej “na żywo” za pomocą aplikacji.
Harmonogram oraz link z instrukcją dostępu, uczestnicy otrzymają w formie mailowej przed szkoleniem.
Po szkoleniu wszyscy absolwenci otrzymają zaświadczenie potwierdzające udział w szkoleniu na druku CKKS.
Czas trwania - 6 godzin
Cena: 149 zł Proces rejestracji: wysłanie zgłoszenia poprzez formularz rejestracji
Dokonanie wpłaty 149 zł na konto Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
Nr rachunku : 08 1140 2004 0000 3702 6852 8371,
tytuł wpłaty: Imię i Nazwisko, "ćwiczenia korekcyjne i ogólnorozwojowe"

Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.
Terminy kursów

Poniżej przedstawiamy aktualny terminarz w poszczególnych miastach.




Jeżeli podane powyżej terminy na "Metody budowy ćwiczeń korekcyjnych w oparciu o trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała" nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin specjalnie dla Państwa. W tym celu prosimy o kontakt przez formularz "Zaproponuj termin".
 Zaproponuj terminWażne informacje i kwestionariusz osobowy do pobrania

Przeczytaj opinie naszych absolwentów

Brak opinii
Obsługa Klientów i Kursów
sekretariat@ckks.pl
tel. 71 307 12 11
tel. 733 330 303
 
Zaświadczenia i Marketing
zaswiadczenia@ckks.pl
marketing@ckks.pl
tel. 83 307 01 70
  • Wszytkie prawa zastrzeżonie.
    Copyright © 2014 r. “CKKS” Kopiowanie bez zgody właściciela serwisu surowo zabronione. Strona korzysta z plików Cookie, przebywając tutaj akceptujesz to, więcej w regulaminie.