Jeśli ruch jest formą komunikacji, musimy znać sposoby, by nie sprawiała nam ona problemów i nie prowadziła do konfliktów.
Jedną z plag XXI wieku, dotyczącą przede wszystkim ludzi żyjących w aglomeracjach, są ograniczenia motoryczne. Co to znaczy?
Branża fitnessowo-sportowa wylansowała model, w którego założeniu praktykujący dowolną dyscyplinę ma osiągnąć w niej "mistrzostwo". Kryteria zwykle są wąskie. Idea, o ile w pewien sposób szlachetna, ma pewien feler. Istotnie, w wielu przypadkach sportowcy (a nieraz także i trenerzy) zapominają o wielu bodźcach stymulujących, doprowadzając do zaburzenia równowagi napięcia mięśniowego, tym samym wpływając na stan postawy, funkcjonowanie narządów wewnętrznych, w końcu na samopoczucie.
Z obserwacji własnej wnioskuję, że rozwój motoryczny u przeciętnego człowieka mocno hamuje w wieku 7-8 lat, by całkiem zatrzymać się przed osiągnięciem pełnoletności. Oznacza to, że od tego momentu człowiek przestaje nabywać jakiekolwiek umiejętności motoryczne.
Motoryką nazywamy zespół zdolności oraz umiejętności ruchowych. Dzielimy ją na motorykę małą - czyli w praktyce to, co nazywamy "zdolnościami manualnymi", oraz dużą - obejmującą możliwość zmiany położenia, gdyż obejmuje całe ciało.
Tę przestrzeń poświęcimy motoryce dużej. Omówimy składowe sprawności ruchowej, sposoby jej kształtowania oraz mechanizmy, które na nie wpływają. Oprócz tego omówimy mechanizmy ograniczające motoryczność, a także te, które pozwalają te procesy cofnąć bądź odwrócić.
Cena szkolenia:
Cena regularna: 290zł.
Absolwenci kursów CKKS 10% - rabat
Każdy kurs kończy się wydaniem zaświadczenie o ukończeniu kursu na druku MEN oraz dyplomu z hologramem potwierdzającym autentyczność.
(Kurs obejmuje część teoretyczną oraz praktyczną. Każdy uczestnik kursu musi zaliczyć obie z nich.)
1. Omówienie podstawowych funkcji motorycznych człowieka
2. Omówienie oraz rozpoznanie mechanizmów kształtujących motorykę:
Należy wypełnić formularz zgłoszenia znajdujący się niżej przy terminie kursu.
Wpłacić 100 zł. pierwszej raty (lub pełną kwotę) na konto bankowe:
Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
52-131 Wrocław
ul. Buforowa 4e
mBank S.A. nr rachunku bankowego:
08 1140 2004 0000 3702 6852 8371
tytułem: PRM, imię i nazwisko kursanta
Zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego
e-mail: sekretariat@ckks.pl lub tel: 71 307 12 11 (Oddział Wrocław)
Obecnie terminarz kursów instruktorskich jest pusty
Przedsiębiorca uzyskał subwencję finansową w ramach programu rządowego
"Tarcza Finansowa 2.0 Polskiego Funduszu Rozwoju dla Mikro, Małych i Średnich Firm"
udzieloną przez PFR S.A.