tel: 71 307 12 11, email: sekretariat@ckks.pl
 
ckks-logo
Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli
Orzeł

Systemy treningów kulturystycznych

Zobacz wszystkie terminy Galeria zdjęć Opinie absolwentów

Paweł Ciechan - Systemy treningów kulturystycznych


Paweł Ciechan vice Mistrz Świata w Kulturystyce zaprasza trenerów personalnych oraz wszystkich ćwiczących na szkolenia z zakresu rodzaje treningów siłowych w sportach sylwetkowych.

Treningi dla hardcorowców, rozciągające powięzi mięśniowe, łączone w sety, przy użyciu maski na obniżonej podaży tlenowej, objętościowe - zwiększające beztłuszczową masę mięśniową, polegające na aktywnej fazie ekscentrycznej ruchu oraz budujące potężną masę bazujące na hipertrofii mięśni.

Poniżej przedstawiamy terminarz kursów w poszczególnych miastach.



RAMOWY HARMONOGRAM SZKOLENIA

  • HD- Heavy Duty
  • FST 7- Fascia Stretch Training
  • Drop Sety
  • Trening w masce Elevation Training Mask 2.0
  • GVT-German Volume Training
  • OVT- Optimal Volume Training
  • SAO- System Aktywnego Opuszczania
  • HST Hypertrophy-Specific Training


Prowadzący: mgr Paweł Ciechan
Absolwent szkół wyższych na kierunkach pedagogika i psychologia, vice Mistrz Świata w Kulturystyce. Więcej o wykładowcy: Paweł Ciechan wykładowcą CKKS

Cena: 450zł. brutto/os.
Godziny zajęć:
Sobota: 15:00 do 20:00
Niedziela: 8:00 do 15:00
(godziny mogą ulec małym zmianom)

Po ukończonym szkoleniu kursant otrzymuje:
Zaświadczenie o ukończeniu kursu na druku MEN III/1
oraz dyplom na druku CKKS z hologramem.

Procedura zgłoszenia na kurs:
Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia
Wpłacić 100 zł zaliczki (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
52-131 Wrocław
ul. Buforowa 4e
mBank S.A. nr rachunku bankowego:
08 1140 2004 0000 3702 6852 8371

tytułem: STK, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne:
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Z racji tego, że w szczególności przykładamy uwagę do jakości naszych kursów ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie 16 osób!

Jeżeli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego
e-mail: sekretariat@ckks.pl lub tel: 73 333 03 03
Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.
Terminy kursów

Poniżej przedstawiamy terminarz kursów instruktorskich, trenerskich i szkoleń w poszczególnych miastach.


Obecnie terminarz kursów instruktorskich jest pusty


Jeżeli podane powyżej terminy nie odpowiadają Państwu,
możemy utworzyć termin specjalnie dla Państwa.
W tym celu prosimy o kontakt przez formularz "Zaproponuj termin".
 Zaproponuj terminWażne informacje i kwestionariusz osobowy do pobrania

Opinie absolwentów CKKS

Opinie absolwentów CKKS

Brak opinii


Galeria zdjęć

Galeria zdjęć z kursów CKKS

Sport Fizjoterapia Oświata Online-Live Szkolenia dofinansowane Zapisz się na kurs Dokumenty do pobrania

Facebook | CKKS YouTube | CKKS