mgr Szymon Antos
Szymon to absolwent katowickiego awf-u na kierunku "trener przygotowania motorycznego w grach zespołowych".
Trener personalny z wieloletnim stażem, swoją przygodę z treningami rozpoczął od trójboju siłowego, ta dziedzina sportu okazała się wstepem do treningów kulturystycznych oraz funkcjonalnych. Obecnie współpracuję z wieloma osobami posiadającymi różne zainteresowania oraz cele treningowe.
Wraz z pogłębianiem wiedzy ze sportem ukonczył kursy:
instruktor kulturystyki - trener personalny
instruktor dwuboju olimpijskiego
szkolenia:
z zakresu kettlebell
z zakresu taśm podwieszanych trx
mobility comes first - zwiększanie mobilności
dietetyka w sporcie